1、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

2、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

3、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

4、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

5、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

6、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

7、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

8、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。

9、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

10、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

11、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

12、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

13、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

14、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

15、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

16、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。

17、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

18、相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。

19、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

20、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

21、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

22、自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！

23、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

24、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

25、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

26、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

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27、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

28、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

29、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

30、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

31、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

32、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

33、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

34、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

35、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

36、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

37、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

38、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

39、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

40、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

41、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。