1、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

2、只有病了，才有人建议你去健身

3、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

4、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

5、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

6、能屈能伸，始终腰板挺直。

7、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

8、一拳治疗所有失眠。

9、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

10、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

11、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

12、你独特的内在，需要一副配得上它的身材

13、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

14、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

15、经历所有不可能，造就属于你的可能

16、大地能有多大，脚步就有多少

17、管它终点有多远，JUST DO IT

18、世界以痛吻我，我要报之以歌

19、无论是街头还是室内，运动最大的意义就是教会我用心坚持好每一天，一点一滴的记录自己蜕变的过程，即便是小小的进步，也是一种幸福感。

20、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

21、早睡早起不熬夜，饮食清淡，均衡规律，多吃蔬菜和水果，坚持每日运动，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，调节心态，开开心心每一天！

22、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠……

23、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

24、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

25、没时间健身的人，总有时间看病

26、即使在最黑的夜，也要有最热的血

27、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者

28、在人生的路途上追寻初心所向

29、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

30、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

31、除了汗水，什么水都不要浪费

32、今年原本只剩下平板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min平板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。

33、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

34、不要在最好的年纪，做一个胖子

35、早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。

36、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

37、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

38、用身体讨好自己，用性格征服他人

39、汗水的味道，有时候比香水好闻

40、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

41、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

42、总得留一手，打残前男友。

43、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

44、它的椭圆是为了让你不再椭圆

45、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

46、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水

47、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

48、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

49、在知识的海洋面前，我就是一个旱鸭子。

50、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

疫情期间在家健身说说，心情低落健身说说,来自www.liy123.cn

51、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

52、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

53、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

54、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

55、你跑过的路，每一步都算数

56、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

57、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

58、你付出了多少，身材知道

59、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！

60、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

61、下一次换衣服，要不要和我一间。

62、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

63、生活呀，要时刻保持身心平衡。

64、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好平凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

65、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

66、不为回程留力气，才叫全力向前。

67、自律给我自由

68、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

69、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

70、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

71、我不服，那些被不断打败的自己

72、健身前38 健身后28

73、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

74、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

75、是为了让SB和你好好说话。

76、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

77、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

78、没点能耐，怎么把她捧在手里。

79、今日不减肥，明日徒伤悲！

80、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

81、现实中用不了美颜相机

82、伟大的反义词不是失败，而是不去拼

83、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看

84、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

85、生活要像个不倒翁，永远不能五体投地。

86、三十六层楼梯，三百六十五天想你。

87、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

88、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

89、生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。

90、所有的可能性，都在你跑下去的路上

91、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

92、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

93、不要把世界，让给你所鄙视的人

94、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

95、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好！

96、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

97、肺活量小的人，度量也大不到哪里去

98、你能做到的，绝对超乎所想

99、休息室里没有人，我的心里全是你。

100、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人