1.瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

2.10：刚开始接触瑜伽的伽人都会担心，自己没有基础能学会吗？

3.瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

4.瑜伽如同一面镜子，让我们从内向外看自己。

5.能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

6.宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

7.瑜伽像音乐，身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

8.日子有毒，且没有解药，到止痛片很多，比如朋友和瑜伽，愿时光清浅许你安然。

9.练瑜伽，只有通过量变才能引起质变，初学者一定要学会坚持！

10.瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

11.瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。

12.后半生最高级的炫富：身体无病，心里无事，眼里无怨，遇见瑜伽，优雅到老。

13.夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧！

14.瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

15.瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。

16.在瑜伽的道路上，不仅有汗流浃背的时刻，也有身心舒爽的当下，更要有自我超越的未来。

17.突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！

18.要让这个“我“消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽、断食，不！而是透过创造。

19.上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级“僵硬”的人儿。

20.我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

21.夏天这么长，一定要找个能一起练瑜伽的人，在呼吸中洗去夏日的燥热，享受一片清凉。

22.世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。

23.瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

24.你的瑜伽只有一位观众，就是你内在的自我。

25.瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

26.遇见瑜伽，就像遇见对的人。年轻的时候瑜伽遇见是幸运，年老的时候遇见是人生。

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27.瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡，使它达到最大限度的和谐。

28.那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。

29.上瘾的不是瑜伽，是练习后挺拔的身姿，轻盈的步伐，饱满的精神，与众不同的气质。

30.瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

31.瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

32.瑜伽，生命中最靠谱的投资，投资健康是生命中最大的财富。练瑜伽的女人都很美！

33.练瑜伽，走向内在的自己。接受自己的普通，然后努力让自己变的与众不同！

34.你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

35.不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。

36.瑜伽就像给身体抹润滑油，让生锈的身体重新活力起来。

37.放下一天的疲惫和烦心，享受瑜伽带来的美好，睡一个好觉，做一个甜梦。

38.周末的下午，练练瑜伽，吹吹晚风。好惬意的生活。拉拉筋骨，晚上应该会很好睡吧。

39.练瑜伽一半是生活，一半是感悟我们不断地与身体和内心和解不断地遇见那个更好地自己。

40.瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。

41.练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持。

42.从疫情开始到现在为止，每天起床吃早饭练瑜伽晒太阳，坚持原来一点也不难。

43.瑜伽也能减肥的，不光能减肥还能塑形哦。小蛮腰，长直腿，我来啦！

44.瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

45.工作日练瑜伽的后果就是练完电脑包都背不动了到家就废了…还是高估了自己的体力。

46.瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。

47.瑜伽练习，不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么，臣服于你的身体和你的呼吸。

48.好睡眠，是心情的一剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始。

49.瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

50.在瑜伽的世界里，抬头是优雅，低头是芬芳，帮助我更加平和和宁静。

51.瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

52.专注呼吸、关注本我、静心瑜伽、现在开始。

53.做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。