1、昨天的痛，已经承受过了，为何要反复兑现；明天的痛，尚未到来，有必要提早结算吗？

2、我承认我是小气鬼，我不愿看到任何你对别人的好，我真的好想知道，在你的世界里，我到底有多重要。

3、我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点。

4、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

5、我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手，怎么走。

6、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。

7、在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。早安！

8、嘴上不饶人的，心肠一般都很软。心里不饶人的，嘴上才会说好听话。所以好人心善，坏人嘴善。

9、马拉松最主要的部分就在最后十公里。那时候是真正触及到你内心的本质的时刻。

10、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。

11、所有你此刻觉得不可承受不可跨越的苦难，一旦经受住了，回头看，不过是浮云一片。

12、记住：痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。

13、人生，就如一撮生命的清茶，而命运就是那泡茶的温水或沸水，茶因沸水才尽释生命的纯美与深蕴的清芳。

14、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

15、去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦，就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。

16、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

17、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

18、在我读书的学校门口东侧，有一位卖烤红薯的老爷爷，跟别人相比，他有许多不一样的地方。

19、如果她很棒，不会很好追。如果她很好追，则不会很棒。如果她值得，你不该放弃。如果你放弃，则是你不配。

20、有些无奈明明自己很在乎的、却不敢去在乎，有些人明明很想念，却不敢去想念。

21、你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的爱意，你沉默之下的原因，谁看得懂，谁明白。

22、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

23、恒久不变的浓浓的爱，化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。祝愿你健康永远，爱心永恒！

24、心中，像放落一副千斤担子般的轻快。欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。

25、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

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26、跑完半马一定要及时分享自己的喜悦心情，用文字记录下这段难忘的经历，并向朋友们展示自己的勇气和决心。

27、我一点都不遗憾没有在最好的时光遇见你，因为遇见你之后最好的时光才开始。

28、有时候可以因为一句话让所有的感情崩塌，有时候也可以因为一句话让所有误会烟消云散。

29、所谓爱情就是热情和激情过后的平淡你还爱着对方，这就是你最该珍惜的幸福。

30、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

31、甚至于，我希望自己也能拥有更多的变化手段，可以在不同人面前展示不一样的自己。

32、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

33、属于你的另一个全世界，终会以豁然开朗的姿态呈现，以我们必须幸福的名义。

34、风雨的街头，招牌能挂多久，爱过的老歌，你能记得几首，别忘了有像我这样的一位朋友，祝你永远的幸福快乐。

35、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

36、空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想，祝福你，双手合十许下的心愿，都一一实现在眼前！

37、马拉松是一项有非凡魅力的运动。城墙见证秦皇汉武之豪情，古城赢你运动之精神。

38、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

39、生命的意义在于生活，活着是生命的唯一体现。可我们仅仅是活着就用尽了所有力气，生命不易，活着好累。

40、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。

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41、不要担心别人在你背后说什么，他们那种人总在你的生活里挑刺，而不去解决自己生活里的难题。

42、只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时，爱跑多久就跑多久。

43、我们要学会珍惜我们生活的每一天。因为，这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天。

44、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

45、有时候我们孤独地维持着自己的悲观，并不是因为乐观不好，只是因为我们不能相信未曾出现的假象。

46、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

47、十三不管人生或事业，都是像跑马拉松，成功往往是长久的努力，不是一两年就能做到。

48、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。早安！

49、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

50、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

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51、一件心事，想开了，固然很好。一件心事，怎么想也想不开，干脆将它丢掉。没处去想不是更好？

52、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

53、往往联系方式删的越是彻底的人，对那段过往就越难忘，看似很决绝潇洒，其实心里难受得要死。

54、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

55、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

56、一切都在岁月中，一切都不会不着痕迹。大脑忘记的，身体会记住，身体忘记的，另一个身体会记住。

57、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

58、四月，短信祝福送到头，先剃头，让你一年到头没忧愁，朋友在这里祝你幸福快乐无尽头，事业更上一层楼。

59、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

60、四月，好运连连涌上头，每天快乐无尽头，爱情友情在心头，健康平安不断头，金银财宝砸到头，愿你每日乐悠悠。

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61、父亲永远都是不善于表达他的爱，但他总是会默默地用行动告诉我们，他是有多么的爱我们。

62、当我们失去爱情后，忽然觉得自己一无所有。就像当初拥有爱情时，仿佛拥有全世界一样。

63、在分手的世界里不止是要你最好别想我的分离，也需要我最好别想你，那样不会那么痛。

64、把爱写成兵临城下的不朽传奇，那么，你会不会不辞冰雪披荆斩棘地奔赴而来。

65、陪儿子睡了个懒觉，悠哉悠哉起床，做一碗原汤葱花面，收获了自己种的豌豆苗，现摘现做就是新鲜。

66、堂皇转眼凋零，喧腾是短命的别名。在流光溢彩的日子里，生命被铸上妖冶的印记。

67、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

68、对顺境逆境都要心存感恩，让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心，最有力量。

69、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

70、早上好，一束阳光照在你身上。祝你天天开心，财神家，梦想成真。今天中奖，明天上任。朋友的祝福都是真诚的。

71、半程马拉松完成，步履不停，逐心而行，心中有阳光，脚下才有力量，这个过程是很累，但结果是非常享受。

72、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

73、如果有一天，我不再关心任何人了。请记得，一直以来都是我一个人哭一个人笑……早安！

74、学会坚强，因为这样才热衷于生命的意义。学会快乐，因为只有开心度过每一天，活得才精彩。

75、在某个时刻，你不得不意识到，有的人可以留在你的心里，却不会出现在你的生活中了。

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76、喜欢风吹过我身边的感觉，那感觉就像我对你的思念，美妙的连呼吸都幸福，却又伤感的连心跳都痛苦。

77、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

78、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

79、在你尝试另一次马拉松比赛前，你要忘掉你上一次的比赛。因为你根本不知道你将迎来什么。

80、就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰的绝望。你知道那是你家，但已经回不去了。

81、不要把别人对你的抛弃，变成自己对自己的放弃；更不要总和自己的心过不去，最起码活的像自己。

82、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

83、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

84、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。

85、幸运之神的降临往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。早安！

86、我的心不大不小，但它单单只能容下你。我的手不大不小，但它单单只能牵住你。

87、成人，意味着你必须要有一份勇于担当的责任心，勇于面对任何困难继而战胜任何的困难的决心。

88、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

89、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

90、一二三四五六七，一共七天的假期，你就打算一直泡在家里发霉吗？快快出来跟我一起投入夏日骄阳吧。

91、友情，是倾囊相助、逆耳忠言、真诚搀扶、一缕春风。是人生受益匪浅的一笔财富。早安！

92、冬天的树影日渐稀疏，路灯有一些感伤，一些抱歉。我对它说：没关系，春天不远了。

93、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

94、人生是一场马拉松长跑，我们随时需要正能量来补充体力。黄金海岸大秧歌，跑过海阳马我更爱。

95、我们都是被时间遗弃的人，在漫漫时间长河里不会有一丝存在，无论怎样努力追赶都看不到希望的曙光。

96、人是无法做到换位思考的，因为思想、经历、感官全都不一样，就像我说大海很漂亮，而你却说淹死过很多人。

97、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

98、生命中总有这样一些话，眼里流泪，可你得笑着听；生命里也总有一些时刻，肝肠寸断，可你必须挨过。

99、我不喜欢你通过我认识我朋友，然后跟她玩得很好。唉！我真的不喜欢这样，可这世界真坏。

100、愿你今天的回忆温馨愿你今天的梦甜在心愿你这一年欢欢喜喜祝你生日夸姣无比！

101、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。